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Le Lotus et l'éléphant Livre Phytothérapie : l'essentiel du bien-être au naturel
Description du produit
Cet ouvrage présente les fondamentaux de la phytothérapie et leur application au bien-être naturel. Il explore les principes actifs des plantes, leurs usages pratiques et les conditions d’usage sécuritaires pour favoriser le confort au quotidien. Rédigé par Isabelle Boffelli et Isabelle Bruno, ce livre s’adresse à ceux qui cherchent une approche naturelle du bien-être, avec des explications claires et des conseils pratiques pour guider les choix en phytothérapie, sans entrer dans des détails techniques difficiles. Le texte met l’accent sur une utilisation responsable des plantes et sur l’importance d’un mode de vie équilibré comme complément à toute démarche de santé.
Détails du produ
| Auteur | Isabelle Boffelli, Isabelle Bruno |
| Titre complémentaire | PHYTOTHÉRAPIE: L'essentiel du bien-être au naturel |
| Collection | Le Lotus et l'éléphant |
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