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La méthode française Coffret 3 tomes Les recettes ; L'entraînement ; Le concept
Description du produit
Coffret comprenant trois tomes axés sur l’entraînement sportif et le lifestyle, couvrant Les recettes, L’entraînement et Le concept. Sa structure permet d’explorer des approches pratiques pour l’entraînement et l’organisation d’un programme sportif, tout en apportant des idées liées au quotidien et à la gestion du mode de vie lié au sport. Le contenu est organisé pour accompagner une routine d’entraînement et offrir des repères conceptuels autour de la pratique sportive, sans se limiter à un seul aspect. Le format en trois volumes offre une vue relativement complète et séquencée des thèmes abordés, facilitant une consultation ciblée selon les besoins.
Détails du produ
| Volumes | 3 |
| Thèmes | Les recettes, L’entraînement, Le concept |
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