- Un bracelet connecté a pour fonction première d’enregistrer aussi bien les pas que la distance parcourue et les calories consommées par son utilisateur, afin de le motiver à se dépenser davantage.
- De même, un bracelet connecté peut disposer d’un cardiofrequencemetre ou d’un moniteur de fréquence cardiaque. De même, il existe des bracelets de santé avec GPS qui enregistrent avec précision la distance parcourue.
- Pour pouvoir afficher l’ensemble des données collectées, les trackers d’activité sont synchronisés avec une application. C’est pourquoi les utilisateurs ne se posent pas seulement la question de l’étendue des fonctionnalités d’un bracelet connecté, mais aussi celle de la compatibilité ou de la possibilité de connecter le bracelet intelligent à des iPhones, des appareils Android ou des appareils Windows.
Les personnes qui mènent un mode de vie sain ne veillent pas seulement à une alimentation équilibrée et riche en nutriments, mais font aussi régulièrement du sport ou, du moins, accordent de l’importance à une activité physique régulière.
Mais il n’est pas toujours facile d’adopter un mode de vie actif et sain, surtout lorsqu’il s’agit de faire du sport. Beaucoup d’entre nous passons notre journée assis et après une longue et intense journée de travail, nous avons rarement la motivation de faire un jogging autour du pâté de maison, et encore moins d’aller à la salle de sport avec un sac de sport bien rempli.
Alors, que faire lorsque la motivation n’est pas au rendez-vous ?
L’achat d’un bracelet connecté pourrait peut-être être une solution. Ils permettent – du moins selon les fabricants – de compter de manière fiable 24h/24 les calories brûlées, les pas et la distance parcourue et analysent même les habitudes de sommeil. De plus, les montres connectées incitent leurs utilisateurs à faire régulièrement de l’exercice grâce à une douce vibration. De même, une partie des trackers d’activité peut mesurer le pouls ou la fréquence cardiaque et constitue donc un compagnon d’entraînement idéal pour les sportifs.
Mais que valent vraiment les bracelets intelligents ? Les traqueurs d’activité tiennent-ils leurs promesses ?
Dans notre comparatif des bracelets connectés 2023, nous avons comparé différents bracelets intelligents et vous montrons quels trackers sont vraiment adaptés à la pratique du sport et lesquels ne fournissent que des valeurs approximatives et constituent donc plutôt un gadget ludique.
Remarque de la rédaction : pour que notre comparatif des montres connectées reste toujours pertinent pour vous, nous actualisons le tableau des produits dès que nous comparons de nouveaux modèles. Il peut donc arriver que le guide comparatif renvoie encore à certains endroits à des produits plus anciens. Nous avons délibérément choisi de ne pas supprimer ces informations du guide afin que vous puissiez continuer à profiter des résultats du comparatif sur les anciens modèles.
1. Quels sont les principaux critères d’achat d’un bracelet connecté de fitness ?
Lorsque vous achetez un bracelet connecté de fitness, vous ne devez pas vous baser exclusivement sur les fonctionnalités. Tout d’abord, il faut savoir si vous possédez un téléphone portable compatible avec les applications et si votre futur vainqueur du comparatif des bracelets de fitness est compatible avec votre appareil mobile.
Utilisation générale
1.1 Chaque déplacement commence par un premier pas – La mise en marche
Même le meilleur bracelet connecté ne pourra pas se passer d’une chose : un smartphone ou un appareil compatible avec les applications.
La majorité des trackers d’activité enregistrent certes – généralement pour une période déterminée – les données obtenues via le poignet, mais un bilan global des kilomètres parcourus dans la journée ou des habitudes de sommeil n’est souvent affiché que lorsque les données du tracker sont synchronisées via Bluetooth avec l’application correspondante et y sont présentées sous forme résumée.
Si vous ne possédez pas de téléphone compatible avec une application, vous devriez acheter une montre connectée qui peut être synchronisée avec votre PC. Tous les autres appareils pourraient au moins être rechargés via l’ordinateur portable.
Le deuxième critère d’achat important est la compatibilité. En effet, à quoi sert un bracelet connecté qui n’est pas du tout compatible avec le système d’exploitation de votre téléphone portable ou de votre tablette ?
Le tableau suivant vous donne un aperçu des bracelets intelligents compatibles avec les différents systèmes d’exploitation. Les applications sont gratuites et peuvent être téléchargées dans les app stores respectifs de votre appareil mobile.
| Montre connectée | Nom de l’application | Compatibilité |
|---|---|---|
| Polar A 360, Polar Loop 2 | Polar Flow | iOS, Android, Windows |
| Samsung Gear Fit2 | Samsung Galaxy Watch | iOS, Android |
| Fitbit Flex 2, Fitbit Charge 2 | Fitbit | iOS, Android, Windows |
| Sony SWR30 SmartBand | SmartBand Talk SWR30, Lifelog (Application fitness) | Android |
| Garmin Vivofit 3, Vivosmart HR+ | Garmin Connect Mobile | iOS, Android, Windows |
| Runtastic Orbit | Runtastic Me | iOS, Android, Windows |
| Remarque : assurez-vous également que votre appareil mobile ou votre tablette dispose au moins d’une norme Bluetooth 4.0 ou supérieure, car une grande partie des trackers sont équipés de cette norme. Bluetooth 4.0, également connu sous le nom de Bluetooth Low Energy, est conçu pour transmettre de faibles quantités de données et permet ainsi une longue durée de vie de la batterie des appareils tels que les trackers d’activité ou les montres connectées. | ||
1.2 Configurer son profil – L’utilisation de l’application
Une fois l’application téléchargée, les utilisateurs doivent d’abord créer un profil d’utilisateur. Les données d’utilisateur telles que le sexe, la taille, le poids ainsi que la date de naissance sont primordiales. Sur la base de ces données, les bracelets connectés peuvent calculer le nombre de pas, les calories brûlées et la distance parcourue en tenant compte de paramètres moyens. Une fois les données saisies, les utilisateurs peuvent par exemple déterminer leur objectif d’activité personnel ou établir un plan d’entraînement.
Le menu de l’application fitness de Fitbit est convaincant, car il permet de saisir clairement toutes les données importantes (calories, distance, unités d’entraînement, habitudes de sommeil).
L’application de Garmin est également intéressante. L’avantage de cette application ne réside pas seulement dans sa clarté : elle permet également de synchroniser plusieurs appareils Garmin. L’avantage est que les activités et les données peuvent être enregistrées pour chaque appareil.
Les utilisateurs du bracelet connecté Polar ont le même avantage, car il indique également avec quel appareil une activité donnée a été effectuée.
Les utilisateurs de l’application fitbit doivent malheureusement renoncer à cet avantage. Il est certes possible d’enregistrer plusieurs bracelets connectés avec l’application – mais les données ne sont pas évaluées séparément, elles sont regroupées dans un seul profil. Seule l’activité est affichée, mais pas le type d’appareil avec lequel elle a été effectuée.
Remarque : Bien que l’application Samsung S Health ait été claire et intuitive à utiliser, comme la majorité des applications de fitness, des difficultés ont été rencontrées lors de la navigation. L’application doit parfois être redémarrée. De même, l’application “Runtastic Me” est certes utilisable de manière intuitive, mais une structure simple et basique ne trompe pas non plus sur le peu de fonctionnalités de l’application.
1.3 Touch it – facilité d’utilisation du fitness tracker
Il existe des bracelets de fitness avec écran tactile et boutons latéraux, des bracelets avec écran qui ne sont commandés que par un bouton sur le bracelet connecté, ainsi que des appareils qui n’ont pas d’écran du tout et ne peuvent donc être commandés que par l’application.
En conclusion de notre comparaison des bracelets intelligents, les avantages et les inconvénients des bracelets avec écran tactile ou bouton de défilement par rapport aux bracelets sans écran sont les suivants :
- Avantages
- Toutes les données importantes en un coup d’œil
- Réglage/navigation possible sur le bracelet de suivi
- Pas besoin de téléphone portable
- Navigation difficile après l’entraînement (doigts humides)
- Pas facile à utiliser avec des gants
- Durée de vie de la batterie plus courte
2. Les capteurs enregistrent-ils les pas, le pouls et les battements cardiaques ?
Pour que les trackers fitness puissent déterminer la distance, les pas ou le pouls, ils sont équipés de différents capteurs. Il s’agit d’une part de capteurs de mouvement qui enregistrent les mouvements (accélération ou rotation) et détectent ainsi l’activité – et d’autre part de capteurs optiques qui sont responsables de la mesure du pouls ou de la fréquence cardiaque et qui sont intégrés dans les trackers.
Le capteur optique est placé sur la face inférieure des bracelets connectés. Il se compose de deux ou plusieurs LED ainsi que d’un capteur optoélectronique – ou, pour simplifier, d’une lentille. Lorsque les LED s’allument et touchent la peau, elles traversent les tissus et les vaisseaux sanguins. Alors que certaines parties de la lumière sont absorbées et transmises par les tissus, la lentille détermine le pouls à partir de la lumière réfléchie. En outre, la réception et l’émission de la lumière permettent de détecter la quantité de sang et donc de déterminer la fréquence cardiaque.
Même si l’intégration d’un GPS est encore peu fréquente, quelques rares bracelets intelligents sont déjà équipés de cette technologie. Par rapport aux capteurs de mouvement, le GPS a l’avantage de déterminer l’emplacement du bracelet de fitness ou de l’utilisateur presque au mètre près.
Si le bracelet de suivi d’activité peut en outre compter les étages, la montre connectée dispose également d’un capteur d’altitude.
3. Les autres analyses – La précision des données en un coup d’œil
3.1 Suivre le rythme – le bracelet podomètre
Grâce à des capteurs, les bracelets de fitness enregistrent aussi bien l’accélération que la rotation. Pour enregistrer les pas ou la distance parcourue, les utilisateurs doivent fournir les données suivantes lors de la mise en service :
- Sexe
- Date de naissance | Âge
- Taille
- Poids
Sur la base de ces données, et notamment de la taille indiquée, le nombre approximatif de pas est déterminé à l’aide de valeurs moyennes pour la taille indiquée. En principe, ce type d’enregistrement du nombre de pas est particulièrement fragile, car les gens n’avancent jamais à pas égaux. De plus, toutes les personnes de même taille n’ont pas automatiquement la même longueur de pas.
3.2 Compter les calories – les METs comme valeurs de référence
L’intensité des activités physiques en MET
- Métabolisme au repos = 1 MET
- Travail à domicile = 3,5 MET
- Natation/lent = 4,5 MET
- Course à pied (10 km/h) = 10 MET
- Course (11 km/h) = 11 MET
Pour le calcul des calories, les bracelets connectés utilisent également le sexe, l’âge et le poids pour calculer le métabolisme de base. En revanche, pour déterminer le nombre de calories brûlées par l’exercice, on utilise l’équivalent métabolique (MET). Il sert à comparer la consommation d’énergie de différentes activités. L’équivalent métabolique correspond à la performance ou à la consommation de calories de différentes activités physiques multiplié par le taux du métabolisme au repos.
Calcul du taux métabolique au repos (pour les personnes de poids normal) :
- Hommes (19 – 50 ans) : 1 kcal x kg de poids corporel en une heure.
Exemple : 85 kg x 1 kcal = 85 kcal par heure (1 MET/taux métabolique au repos) - Femmes (19 – 50 ans) : 0,9 kcal x kg de poids corporel en une heure.
Exemple : 60 kg x 0,9 kcal = 54 kcal par heure (1 MET/ taux métabolique au repos)
Conclusion : si la femme de l’exemple allait courir une heure à 10 km/h, elle devrait brûler environ 540 kcal.
La formule suivante constitue une autre possibilité de calculer la consommation d’énergie, par exemple lors de la course à pied : Multipliez le poids du corps par 0,95 et vous obtenez la consommation d’énergie par kilomètre parcouru.
Résultat : notre comparaison des bracelets de fitness a montré que les indications de calories des bracelets de fitness sont généralement différentes. Néanmoins, on remarque que les indications des bracelets compteurs de calories ne diffèrent généralement pas beaucoup les unes des autres.
La règle est donc la suivante : que ce soit le MET ou le calcul des kilomètres parcourus, ils ne donnent qu’une estimation de votre consommation de calories. Il en va d’ailleurs de même pour les données des bracelets connectés. Pour obtenir une valeur exacte, il faudrait en outre tenir compte de facteurs tels que le climat, l’état nutritionnel du corps, la nature du sol, le type de course. Il en va de même pour le calcul du nombre de calories brûlées en tenant compte de la fréquence cardiaque. Avec cette méthode également, il faut en principe s’attendre à des écarts.
Cependant, ces valeurs ne sont pas inutiles : les personnes qui font de l’exercice brûlent plus de calories et peuvent donc manger avec plus de plaisir.
3.3 Distance – écart très faible avec l’utilisation du GPS
Comme pour le podomètre, la distance est calculée en fonction des valeurs saisies. La plupart du temps, la distance parcourue est automatiquement ajoutée aux kilomètres déjà parcourus, de sorte qu’à la fin de la journée, seul le nombre total de kilomètres parcourus s’affiche dans l’application. Ces appareils ne sont donc pas adaptés aux athlètes amateurs qui souhaitent avoir un aperçu détaillé de leurs séances d’entraînement.
Pratique : dans le comparatif des bracelets connectés, la détection automatique des mouvements s’est également avérée utile. Ainsi, lors d’un entraînement de course à pied, l’utilisateur peut simplement se mettre à courir sans activer le mode course sur l’appareil. Néanmoins, sur de nombreux bracelets intelligents, le GPS, l’entraînement à la course ou le chronomètre doivent être activés pour enregistrer la distance parcourue. Sinon, les utilisateurs ne peuvent que constater qu’ils ont fait du jogging et combien de temps ils ont passé sur la route.
3.4 La main sur le cœur – des mesures particulièrement précises avec la ceinture pectorale
Comme nous l’avons déjà mentionné au début, certains bracelets de fitness disposent en outre d’un cardiofréquencemètre intégré. D’une part, la mesure s’effectue directement au poignet, d’autre part, les utilisateurs ont la possibilité de coupler leur bracelet santé, si possible, à une ceinture pectorale. En principe, la mesure optique du pouls et de la fréquence cardiaque a été un indicateur fiable dans notre comparaison des bracelets connectés. Des données encore plus précises peuvent toutefois être obtenues avec une ceinture pectorale.
Pourquoi les valeurs (au poignet) peuvent-elles malgré tout varier ? C’est justement lors de la mesure au poignet que des valeurs erronées sont souvent générées. La raison n’en est toutefois pas la technique de mesure optique. C’est plutôt un mauvais positionnement qui peut être à l’origine de résultats de mesure erronés. S’il y a trop d’espace entre le poignet et le capteur, la lumière des LED ne peut pas pénétrer suffisamment dans le tissu. De plus, le froid, un capteur souillé et même une pilosité trop importante ou une peau plus foncée peuvent fausser les résultats.
4. Tu es ce que tu portes – Finition, confort et fermeture
4.1 Finition – le silicone doux pour la peau rend le port agréable
Natation
Trois bracelets connectés – l’Orbit, le Vívosmart HR+ et le Flex2 – sont adaptés à la natation. Certains bracelets de fitness reconnaissent l’activité natation, y compris le temps passé à nager. D’autres, en revanche, n’enregistrent que le mouvement et non l’activité en elle-même.
Pour pouvoir résister au quotidien et surtout aux activités sportives, les fabricants misent souvent sur un caoutchouc en silicone souple pour les bracelets de fitness. Ce plastique est doux pour la peau et résiste en outre à la transpiration et à l’eau. De plus, il est particulièrement élastique et souple.
En matière de finition, les montres connectées de notre comparatif n’ont pas déméritées.
4.2 L’étanchéité – de la pluie au beau temps
Qu’il pleuve ou que vous transpiriez, un bracelet connecté doit pouvoir résister à une certaine humidité lorsqu’il est porté régulièrement. C’est pourquoi les trackers doivent au moins être résistants à la sueur, à la pluie et aux éclaboussures.
Pour indiquer l’étanchéité des bracelets de santé, certains fabricants, mais pas tous, marquent les bracelets de fitness d’une norme DIN, ISO ou les affectent à un indice de protection IP :
| Etanchéité à l’eau selon | Unité/chiffre clé | Description |
|---|---|---|
| DIN 8310 / ISO 2281 | m = bar/atm | L’étanchéité des montres est indiquée par la hauteur de la barre d’eau. L’indication en m, bar ou atm indique que la montre résiste à une pression donnée pendant une durée limitée. Par conséquent, les indications en mètres fournies par les fabricants ne correspondent pas à la profondeur d’immersion. |
| Indice de protection IP | Ex : IP 01 | L’indice de protection désigne le type de protection des appareils électroniques. Le premier chiffre après “IP” indique dans quelle mesure l’appareil est protégé contre la poussière ou le sable. Le deuxième chiffre indique le niveau de protection en cas de pénétration ou de contact avec des liquides. Un X signifie que le fabricant ne donne aucune indication à ce sujet. |
Pour comparer : les indications des fabricants de trackers de fitness de notre comparaison des bracelets connectés de fitness :
| Bracelet connecté | Étanchéité | Caractéristiques selon le fabricant |
|---|---|---|
| Samsung Galaxy Fit 2 | IP68 | Étanche à la poussière et à l’eau. Peut être immergé en continu jusqu’à 1,5 m de profondeur. |
| Fitbit Inspire 3 | 5 atm | Étanche à la poussière et à l’eau. Peut être immergé en continu jusqu’à 1,5 m de profondeur. |
| Polar Ignite 2 | Résistant à l’eau jusqu’à 30 m | Résistant à la sueur, à la pluie et aux éclaboussures. Adapté à la baignade et à la natation pendant une courte période seulement (WR30). |
| Garmin vívoactive 4S | 5 atm | Étanche à la poussière et à l’eau. Peut être immergé en continu jusqu’à 1,5 m de profondeur. |
| Remarque : si vous achetez un bracelet connecté, vous constaterez que l’emballage des bracelets intelligents ne mentionne souvent qu’un simple “waterproof” (étanche) ou “water resistant” (résistant à l’eau). Ces deux termes sont toutefois extensibles et, selon le fabricant, il existe une compréhension différente de l’imperméabilité à l’eau. Lisez donc attentivement le mode d’emploi du produit. | ||
4.3 Confort au porter – aucun point de pression
Comme les bracelets connectés sont portés 24h/24 et 7j/7, ils doivent avant tout être confortables. Tous les appareils ne peuvent pas être portés sans problème pendant une longue période. C’est surtout le Runtastic Orbit, le Sony SWR30 SmartBand ainsi que le vívosmart HR+ qui se distinguent davantage des autres produits comparés. Sur tous les appareils, le module de suivi a été jugé trop rigide et encombrant. De plus, le vívosmart HR+, mais aussi le Polar A 360, peuvent laisser de légères traces de pression sur le poignet.
Ce qui frappe dans le comparatif : le bracelet connecté de Samsung, le Gear Fit 2, a déjà su convaincre ses clients par le passé. Malgré sa taille, il était particulièrement agréable à porter, notamment grâce à la forme ergonomique du module du tracker. Le port du Fitbit Flex 2 est également apprécié : la bande étroite avec le petit tracker est non seulement particulièrement flexible, mais aussi agréablement légère.
4.4 Fini la rigolade
Un critère d’achat important, qui peut paraître un peu secondaire au premier abord, est la boucle. Dans notre comparatif des bracelets connectés de fitness, ceux qui se sont imposés sont de loin ceux qui sont équipés d’une sangle à boucle ordinaire (Fitbit Charge 2 et Vívosmart HR+). Tous les autres bracelets connectés en revanche d’une fermeture à bouton. Ce qui a peut-être été pensé comme pratique par les fabricants (il suffit d’enfoncer les boutons dans les trous prévus à cet effet) n’a pas toujours été complètement convaincant selon les évaluations des clients. La fermeture des bracelets de fitness d’une seule main s’est avérée particulièrement difficile.
5. Un bracelet connecté offre-t-il une grande variété de fonctions ?
Smart Notifications/ Notifications par smartphone
En vibrant, le bracelet de fitness signale à l’utilisateur les appels entrants, les notifications de SMS, les entrées d’e-mails ainsi que les rappels de calendrier. Les montres connectée qui disposent d’un écran affichent même le nom de l’appelant ou de l’auteur et parfois même le message texte complet.
Un bracelet connecté classique vous indique le nombre de pas effectués dans la journée, la distance parcourue et les calories brûlées. Il existe également des montres connectées avec pulsomètre ou cardiofréquencemètre. Pour mesurer la distance exacte, certains bracelets cardiofréquencemètres sont équipés d’un système GPS.
L’analyse du sommeil constitue une autre fonction particulière. La plupart des bracelets connectés pour Android, iPhone ou Windows enregistrent le comportement de sommeil, évaluent l’efficacité du sommeil et l’affichent dans l’application sous forme de diagrammes avec des phases de sommeil “agitées” ou “calmes”. Il est également possible de configurer un réveil intelligent (par ex. sur le Fitbit Charge 2) qui réveille l’utilisateur à l’aide d’une légère vibration dans une phase de sommeil léger.
Josef Seidl, fondateur et rédacteur en chef du blog IT-Solutions, a révélé dans un entretien avec Meilleurs.fr que l’analyse du sommeil (application Fitbit) l’avait lui aussi sensibilisé au thème du sommeil.
“Le Fitbit m’a motivé à respecter le temps de sommeil minimum que j’ai saisi et m’a aidé à augmenter mon temps de sommeil, et à vivre plus sainement par rapport à mon sommeil. Le Fitbit m’a clairement montré que “le temps passé au lit” n’est pas identique à “un sommeil réparateur””.
Josef Seidl
(Fondateur et rédacteur en chef de Blog IT-Solutions)
6. Conclusion – L’objectif à atteindre
Les bracelets connectés de fitness pour Android, iPhone et Windows vous ont montré qu’ils avaient beaucoup à offrir en termes de fonctionnalités. C’est pourquoi, dans un bon guide d’achat, une question se pose avant tout : quel est votre objectif ?
Les motivateurs
Si vous êtes à la recherche d’un stimulateur d’activité physique qui vous rappelle régulièrement de faire quelques pas, vous serez satisfait d’un simple bracelet connecté comme l’Orbit, le Loop 2 ou le Flex 2. Ces trois appareils se limitent aux bases, à savoir le comptage des pas et des calories ainsi que la mesure de la distance. Bien que les trackers n’enregistrent pas les activités de manière détaillée – par exemple en ce qui concerne la distance -, le bilan global de toutes les activités à la fin de la journée suffit à sensibiliser le porteur au thème de l’activité physique. En outre, même les montres connectées dotées de fonctions simples disposent de fonctionnalités utiles telles que l’analyse du sommeil ou l’alarme d’inactivité. Avec le Loop 2, il est même déjà possible d’enregistrer la fréquence cardiaque et le flex 2 devrait compter les longueurs lors de la natation.
Les compagnons sportifs
Dans notre comparaison des bracelets connectés, les montres intelligentes avec GPS intégré ont obtenu les meilleurs résultats pour la détermination de la distance – les sportifs ambitieux ne pourront pas passer à côté de ces appareils.
En revanche, les appareils qui peuvent être couplés à une ceinture pectorale ont convaincu pour la mesure de la fréquence cardiaque. Néanmoins, les appareils qui mesurent le pouls et la fréquence cardiaque au poignet ont également donné des résultats satisfaisants.
Les assistants intelligents
Faites-vous partie de la catégorie de personnes qui, à l’aide de leur bracelet connecté, ne veulent pas seulement compter leurs pas, mais aussi être informées en permanence des appels entrants ou des messages ? Dans ce cas, vous devriez absolument opter pour une montre connectée avec Smart Notifications. De tels bracelets ne vous informent pas seulement des messages reçus, des e-mails entrants et des appels, mais ils vous offrent également la possibilité de contrôler la lecture de la musique sur votre téléphone portable.
Conclusion : quel que soit le bracelet connecté que vous choisissez finalement, chaque bracelet connecté du comparatif remplit sa fonction de base en motivant son porteur à adopter un mode de vie plus actif.
7. Questions et réponses sur le thème du bracelet connecté
7.1 Puis-je changer le bracelet ?
Le changement de bracelet n’est pas possible sur tous les modèles, mais sur beaucoup d’entre eux. Les bracelets sont disponibles dans de nombreuses couleurs et matières différentes, ce qui permet à chacun de trouver son bonheur.» Mehr Informationen7.2 Quelle est la durée de vie de la batterie recommandée ?
Les bracelets connectés dotés d’une bonne batterie peuvent tout à fait rester actifs pendant 3 à 7 jours sans être rechargés. Plus vous êtes actif, plus votre tracker perd rapidement sa batterie. Evitez donc de recharger votre montre tous les jours en veillant à ce que la batterie soit suffisamment puissante avant votre achat.» Mehr Informationen7.3 Quel est le matériau le plus approprié ?
» Mehr InformationenLa plupart des modèles sont dotés d’un bracelet en plastique. Il faut toutefois tenir compte de la dureté du matériau. Un bracelet en plastique souple est nettement plus agréable et confortable à porter qu’un bracelet en plastique dur.
